Paduwaras.com - Yang Penting Sehat!

5 Tanda Stres Dilihat Dari Keadaan Fisik, Mungkin Anda Tidak Menyadarinya

gejala stres bisa dilihat dari mulut, gejala stress pada wanita, gejala stres tingkat tinggi, ciri orang stres atau gila, ciri ciri stress pada remaja, penyebab stress

Stres adalah gangguan mental yang normal dirasakan manusia hidup. Stres datang karena tekanan. Entah itu dari diri sendiri, orang lain, usaha atau pekerjaan, serta lingkungan sekitar. Meski stres itu wajar terjadi, namun anda tidak bisa mengabaikannya begitu saja. Tidak...

4 Kode Dari Tubuh Ketika Anda Kurang Olahraga

4 Kode Dari Tubuh Ketika Anda Kurang Olahraga, akibat kekurangan aktivitas gerak (fisik), akibat kekurangan gerak dapat menimbulkan penyakit, manfaat olahraga, dampak negatif tidak olahraga, akibat kurang aktivitas fisik

Tubuh bisa melakukan protes karena berbagai alasan. Contoh kecilnya ketika menguap dan merasa lelah, maka tubuh sedang memberi kode ‘butuh istirahat’. Perut keroncongan dan badan bergetar juga menjadi pertanda kalau anda lapar atau butuh energi. Bisa jadi tubuh juga...

4 Cara Mengatasi Stres dan Depresi Ketika Berada di Bawah Tekanan

4 Cara Mengatasi Stres dan Depresi Ketika Berada di Bawah Tekanan, cara menghilangkan stres berat, cara mengobati stres pikiran, cara menghilangkan stress, cara mengatasi stress psikologi, cara menghilangkan depresi

Posisi di bawah tekanan pasti memberatkan. Bukan hal mustahil kalau anda merasa stres dan depresi, sehingga kondisi fisik dan mental jadi buruk. Tekanan tersebut bisa muncul dari berbagai arah. Bisa jadi anda tertekan karena pekerjaan, tugas sekolah, hubungan asmara,...

6 Jenis Sakit Kepala, Mana yang Sering Anda Rasakan?

6 jenis sakit kepala, sering sakit kepala bagian belakang, penyebab sakit kepala dan cara mengatasinya, sakit kepala bagian atas, cara menghilangkan sakit kepala, sakit kepala cluster, sakit kepala tension

Apa anda sering merasa sakit di bagian kepala? Sebagian orang menganggap sakit kepala sebagai penyakit ringan. Ada yang membiarkannya, ada juga yang sekadar meminum obat warung. Namun banyak juga yang peka, dengan menelusuri penyebab sakit kepala tersebut, dan mencari...

Cara Memutihkan Ketiak Hitam Berdasarkan Penyebabnya

ketiak hitam, penyebab ketiak hitam, deodorant yang bagus untuk ketiak hitam, ketiak hitam saat hamil, Cara Memutihkan Ketiak, cara memutihkan ketiak dan selangkangan

Ketiak hitam dan berbulu selalu sukses meruntuhkan rasa percaya diri seseorang. Apalagi kalau orang tersebut hendak mengenakan pakaian tanpa lengan. Bahkan sekalipun memakai lengan panjang, ada rasa tidak nyaman di area ketiak. Lebih-lebih kalau sudah berkeringat. Potensi bau tak...

Syarat Jika Perokok ingin Melakukan Donor Darah

perokok Donor Darah, bisakah perokok Donor Darah, perokok tidak boleh Donor Darah, syarat donor darah, syarat donor darah pmi

Mendonorkan darah merupakan aksi mulia, sebab pasien yang membutuhkan akan tertolong. Bahkan nyawa mereka bisa selamat karena kontribusi para pendonor darah. Namun aksi ini juga riskan. Penyumbang darah sembarangan justru mengancam kesehatan pasien. Syarat donor darah menurut Palang Merah...

5 Rekomendasi Makanan Setelah Sakit Perut Akibat Keracunan

makanan setelah sakit perut karena keracunan, perawatan keracunan makanan, air kelapa untuk keracunan makanan, pertolongan pada keracunan makanan, penanganan keracunan makanan, penyebab keracunan makanan

Sakit perut akibat keracunan datang dari makanan yang sudah tercemar parasit atau bakteri. Penyebab, kenapa makanan tersebut tidak sehat memang beragam. Bisa jadi karena tidak higienis, bahan makannya tidak sehat, atau makanan tersebut sudah rusak/ kedaluwarsa. Tanda sakit perut...