Paduwaras.com - Yang Penting Sehat!

4 Kode Dari Tubuh Ketika Anda Kurang Olahraga

4 Kode Dari Tubuh Ketika Anda Kurang Olahraga, akibat kekurangan aktivitas gerak (fisik), akibat kekurangan gerak dapat menimbulkan penyakit, manfaat olahraga, dampak negatif tidak olahraga, akibat kurang aktivitas fisik

Tubuh bisa melakukan protes karena berbagai alasan. Contoh kecilnya ketika menguap dan merasa lelah, maka tubuh sedang memberi kode ‘butuh istirahat’. Perut keroncongan dan badan bergetar juga menjadi pertanda kalau anda lapar atau butuh energi. Bisa jadi tubuh juga...

4 Cara Mengatasi Stres dan Depresi Ketika Berada di Bawah Tekanan

4 Cara Mengatasi Stres dan Depresi Ketika Berada di Bawah Tekanan, cara menghilangkan stres berat, cara mengobati stres pikiran, cara menghilangkan stress, cara mengatasi stress psikologi, cara menghilangkan depresi

Posisi di bawah tekanan pasti memberatkan. Bukan hal mustahil kalau anda merasa stres dan depresi, sehingga kondisi fisik dan mental jadi buruk. Tekanan tersebut bisa muncul dari berbagai arah. Bisa jadi anda tertekan karena pekerjaan, tugas sekolah, hubungan asmara,...

6 Jenis Sakit Kepala, Mana yang Sering Anda Rasakan?

6 jenis sakit kepala, sering sakit kepala bagian belakang, penyebab sakit kepala dan cara mengatasinya, sakit kepala bagian atas, cara menghilangkan sakit kepala, sakit kepala cluster, sakit kepala tension

Apa anda sering merasa sakit di bagian kepala? Sebagian orang menganggap sakit kepala sebagai penyakit ringan. Ada yang membiarkannya, ada juga yang sekadar meminum obat warung. Namun banyak juga yang peka, dengan menelusuri penyebab sakit kepala tersebut, dan mencari...

Cara Memutihkan Ketiak Hitam Berdasarkan Penyebabnya

ketiak hitam, penyebab ketiak hitam, deodorant yang bagus untuk ketiak hitam, ketiak hitam saat hamil, Cara Memutihkan Ketiak, cara memutihkan ketiak dan selangkangan

Ketiak hitam dan berbulu selalu sukses meruntuhkan rasa percaya diri seseorang. Apalagi kalau orang tersebut hendak mengenakan pakaian tanpa lengan. Bahkan sekalipun memakai lengan panjang, ada rasa tidak nyaman di area ketiak. Lebih-lebih kalau sudah berkeringat. Potensi bau tak...

Syarat Jika Perokok ingin Melakukan Donor Darah

perokok Donor Darah, bisakah perokok Donor Darah, perokok tidak boleh Donor Darah, syarat donor darah, syarat donor darah pmi

Mendonorkan darah merupakan aksi mulia, sebab pasien yang membutuhkan akan tertolong. Bahkan nyawa mereka bisa selamat karena kontribusi para pendonor darah. Namun aksi ini juga riskan. Penyumbang darah sembarangan justru mengancam kesehatan pasien. Syarat donor darah menurut Palang Merah...

5 Rekomendasi Makanan Setelah Sakit Perut Akibat Keracunan

makanan setelah sakit perut karena keracunan, perawatan keracunan makanan, air kelapa untuk keracunan makanan, pertolongan pada keracunan makanan, penanganan keracunan makanan, penyebab keracunan makanan

Sakit perut akibat keracunan datang dari makanan yang sudah tercemar parasit atau bakteri. Penyebab, kenapa makanan tersebut tidak sehat memang beragam. Bisa jadi karena tidak higienis, bahan makannya tidak sehat, atau makanan tersebut sudah rusak/ kedaluwarsa. Tanda sakit perut...

7 Cara Menyikat Gigi yang Baik dan Benar, Apa Anda Sudah Tahu?

7 Cara Menyikat Gigi yang Baik dan Benar, urutan menggosok gigi yang benar, cara menggosok gigi yang benar pada anak, cara menggosok gigi yang benar untuk anak sd, cara menyikat gigi yang benar

Menyikat gigi mestinya selalu menguntungkan. Kerusakan gigi, sakit gusi, dan bau mulut jadi menjauh. Kebanyakan dari kita sudah melakukannya sesuai anjuran, 2 kali sehari, namun kenapa gigi sakit, gusi bermasalah, dan bau mulut masih saja menghampiri? Mungkinkah cara menyikat...