4 Kode Dari Tubuh Ketika Anda Kurang Olahraga

4 Kode Dari Tubuh Ketika Anda Kurang Olahraga, akibat kekurangan aktivitas gerak (fisik), akibat kekurangan gerak dapat menimbulkan penyakit, manfaat olahraga, dampak negatif tidak olahraga, akibat kurang aktivitas fisik

Tubuh bisa melakukan protes karena berbagai alasan. Contoh kecilnya ketika menguap dan merasa lelah, maka tubuh sedang memberi kode ‘butuh istirahat’. Perut keroncongan dan badan bergetar juga menjadi pertanda kalau anda lapar atau butuh energi. Bisa jadi tubuh juga...

7 Manfaat Jatuh Cinta Bagi Kesehatan, Apa Anda Merasakannya?

7 Manfaat Jatuh Cinta Bagi Kesehatan, manfaat jatuh cinta menurut islam, dampak negatif jatuh cinta, manfaat jatuh cinta untuk kecantikan

Apa anda termasuk orang yang takut jatuh cinta? Pasalnya, jatuh cinta kerap dikaitkan dengan peristiwa aneh nan misterius. Anda mudah bahagia, antusias, termotivasi, bersemangat, lalu juga mudah merasakan sedih, sakit, galau, moody, dan emosional. Namun jatuh cinta merupakan pengalaman...

6 Dampak Perceraian Pada Kesehatan Tubuh Keluarga

dampak perceraian, artikel dampak perceraian, dampak perceraian terhadap kesehatan, dampak perceraian bagi anak perempuan, dampak perceraian bagi pria, dampak buruk perceraian

Siapa yang memasukan ‘perceraian’ ke dalam daftar rencana masa depan? Keluarga yang terdiri atas ayah, ibu, dan anak tentu tidak menginginkan fase bernama perceraian. Namun karena situasi tak memungkinkan, seringkali perceraian terpaksa harus dilakukan. Itu pasti karena pertimbangan matang....

Ternyata Posisi Duduk Memiliki Pengaruh Pada Mood, Mana yang Bikin Baikan?

mood, mood buruk, bad mood, posisi duduk yang benar, posisi duduk yang salah, posisi duduk di lantai yang benar,

Apa yang anda lakukan ketika suasana hati sedang berantakan? Sebagian besar dari anda mungkin hanya menundukkan kepala, meringkuk, atau tiduran saja. Namun mood tetap saja buruk. Rasanya serba salah. Apa Hubungannya Posisi Duduk dengan Stres/ Depresi? Stres dan depresi...

5 Tips Sederhana Mencegah Stres Ketika Jagoan Piala Dunia Kalah

mencegah stres para fans sepak bola, latihan mental sepak bola, stres bola kalah, stres piala dunia kalah, mental pemain sepak bola, cara meningkatkan mental bertanding

Meski Indonesia bukan peserta World Cup, namun para pencinta sepak bola tanah air pasti memiliki satu atau beberapa negara yang dijagokan menang. Anda sendiri mendukung negara apa? Argentina? Belgia? Brazil? Jerman? Atau para kambing hitam yang siap menciptakan kejutan?...

Daftar Buah dan Sayur yang Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental

buah dan sayur untuk kesehatan mental, buah untuk kesehatan mental, makanan untuk kesehatan mental, sayuran untuk kesehatan mental

Orang yang kesehatan mentalnya jelek bukan saja yang tertawa sendirian, bicara ngalor-ngidul, atau para penghuni rumah sakit jiwa. Ketika merasa tidak tenang dan tentram, di saat itulah kemungkinan kesehatan mental anda terganggu. Kalau sampai memengaruhi sikap dan kehidupan sehari-hari.,...

3 Makanan dan Minuman Tak Boleh Langsung Konsumsi Ketika Buka Puasa

makanan buka puasa, makanan buka puasa sederhana, minuman berkarbonasi ketika buka puasa, makanan gorengan ketika buka puasa, makanan manis gula ketika buka puasa

Siapa yang tak antusias mendengar adzan maghrib? Khusus di momen Ramadan, adzan yang satu ini selalu ditunggu, sebab menjadi tanda untuk buka puasa. Namun hati-hati, jangan sampai keliru memilih makanan dan minuman pembuka. Sebab risikonya bisa membuat tubuh tidak...