5 Tanda Stres Dilihat Dari Keadaan Fisik, Mungkin Anda Tidak Menyadarinya

gejala stres bisa dilihat dari mulut, gejala stress pada wanita, gejala stres tingkat tinggi, ciri orang stres atau gila, ciri ciri stress pada remaja, penyebab stress

Stres adalah gangguan mental yang normal dirasakan manusia hidup. Stres datang karena tekanan. Entah itu dari diri sendiri, orang lain, usaha atau pekerjaan, serta lingkungan sekitar. Meski stres itu wajar terjadi, namun anda tidak bisa mengabaikannya begitu saja. Tidak...

4 Cara Mengatasi Stres dan Depresi Ketika Berada di Bawah Tekanan

4 Cara Mengatasi Stres dan Depresi Ketika Berada di Bawah Tekanan, cara menghilangkan stres berat, cara mengobati stres pikiran, cara menghilangkan stress, cara mengatasi stress psikologi, cara menghilangkan depresi

Posisi di bawah tekanan pasti memberatkan. Bukan hal mustahil kalau anda merasa stres dan depresi, sehingga kondisi fisik dan mental jadi buruk. Tekanan tersebut bisa muncul dari berbagai arah. Bisa jadi anda tertekan karena pekerjaan, tugas sekolah, hubungan asmara,...

5 Tips Sederhana Mencegah Stres Ketika Jagoan Piala Dunia Kalah

mencegah stres para fans sepak bola, latihan mental sepak bola, stres bola kalah, stres piala dunia kalah, mental pemain sepak bola, cara meningkatkan mental bertanding

Meski Indonesia bukan peserta World Cup, namun para pencinta sepak bola tanah air pasti memiliki satu atau beberapa negara yang dijagokan menang. Anda sendiri mendukung negara apa? Argentina? Belgia? Brazil? Jerman? Atau para kambing hitam yang siap menciptakan kejutan?...

7 Cara Menjaga Kekebalan Tubuh Ketika Sedang Stres Berat

kesehatan ketika stres, hubungan stress dengan kesehatan, akibat stres pada wanita, dampak psikologis stress, dampak stress berlebihan, akibat stress dan banyak pikiran, efek stress

Apakah kamu percaya kalau stres bisa mengundang serangan penyakit? Bicara tentang stres memang rumit, ya. Stres bisa timbul karena tegang, banyak tugas, belum gajian, termasuk karena perubahan lingkungan. Akibatnya mental dan emosional jadi kacau. Gangguan ini bahkan bisa memengaruhi...

11 Gejala dan Ciri Kalau Kamu Sudah Stres Tingkat Tinggi

gejala stres, ciri ciri stress pada wanita, gejala stres dan depresi, ciri ciri stres ringan, gejala stres tingkat tinggi, gejala stress akut, gejala stress berat

Apa sih yang bikin kamu stres? Keadaan ini menunjukkan ketegangan yang terjadi secara mental dan emosional karena alasan yang bermacam-macam. Entah karena masalah pekerjaan, ekonomi, hubungan, kehampaan, dll. Mayoritas dari kita pernah mengalaminya. Rupanya ada beberapa pertanda kalau stres...